第2回献立コンテストを実施しました！
日々のご飯作りにおいて、「毎日の献立を決めること」は尽きない悩みのひとつではないでしょうか？ そんな悩みにぴったりのアプリ限定コンテンツ「Artist献立」。料理のプロ、Nadia Artistによる献立は参考にしたいものばかりです。Nadiaでは、そんなArtist献立をもっとお届けしたい！ という想いから、Nadia Artist向けに第2回献立コンテストを実施しました。
第2回のテーマは「夏休みに作りたい5日間献立」
第2回のテーマは「夏休みに作りたい5日間献立」です。パパッと20分で作れる時短献立から、 夏だからこそ作りたいヘルシー献立、子どもと一緒に作れる献立までたくさんの献立が集まりました！ 今回は、このコラムで結果発表！ グランプリ受賞の献立から3献立、そのほか応募された献立の中から4名の献立をピックアップしてご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。
グランプリは…スギヤマ ヒサエさんに決定！
応募されたArtist献立はどれもすてきなものばかりでしたが、Nadia編集部内で議論した結果、グランプリはスギヤマ ヒサエさんの「これなら出来る【20分で完成♡お助け！夏のスピード2品献立】 」に決定しました！ 「ご飯を作るお母さん、お父さんにも夏休みを...」という想いから提案された「20分で2品献立」です。レンチンだけで完成するタコライスや、ボリュームたっぷりのデパ地下風サラダなど、見た目は華やかなのに時短簡単も叶えられる、大満足の献立になっています。また、お気に入り数も850以上と大人気！ パパッと作れて夏を感じるレシピが集まった献立は、たくさんのご家庭の役に立ったのではないでしょうか？
ここからは、そんなスギヤマ ヒサエさんの献立の中から3日分をピックアップしてご紹介します！
揚げないから簡単！油淋鶏＆さっぱり副菜献立
1つ目は、鶏となすの揚げない油淋鶏（ユーリンチー）がメインの献立。水菜とトマトの梅ツナ和えが副菜です。揚げずに作れる油淋鶏は、さっぱりとした香味だれが夏にぴったりのおかずです。油淋鶏の鶏肉となすを焼いている間に副菜を作れば20分で献立が完成しますよ。
こちらの献立のレシピはこちら！
●『食欲そそる♡鶏とナスの揚げない油淋鶏』大さじ3の油でOK！
●【さっぱり♡水菜とトマトの梅ツナ和え】5分で完成！
子どもも喜ぶ味！タコライス＆スープ献立
2つ目は、ランチにおすすめしたいタコライス＆スープの献立。タコライスはひと皿で肉と野菜がたっぷり摂れるので栄養満点！ 電子レンジでタコライスを作っている間にスープを作ればパパッと20分でできあがります♪
こちらの献立のレシピはこちら！
●【レンジでお手軽♡ほぼ10分でタコライス】
●簡単でおいしい♪『小松菜とベーコンしめじのコンソメスープ』
レンジで簡単♪ナポリタン＆サラダ献立
3つ目は、レンジで簡単に作れるナポリタンがメインの献立です。なるべく火を使いたくない暑い夏にぴったりのレシピですね。また、デパ地下風サラダもボリューム満点で、大満足の2品献立です。
こちらの献立のレシピはこちら！
●【レンジで一発！喫茶店のナポリタン】隠し味はアレ◎
●《デパ地下風♡ブロッコリーと卵のDELIサラダ》
そのほかの献立もチェック♪
今回の献立コンテストには、ほかにもおすすめしたいArtist献立がたくさん！ 今回は、応募献立のなかから、4名の献立をピックアップしてご紹介♪ 火を使わないで作れるワンプレート献立や子どもと作りたい献立など、夏休みにぴったりの献立、ぜひチェックしてみてくださいね。
【夏休みにおすすめ】全品火を使わないワンプレート献立5日間
作り置きレシピが得意なあおにーなさんの、火を使わないで作れるワンプレートご飯の献立です。電子レンジや炊飯器のみを使って作るメインおかずと、野菜をたっぷり使った副菜のレシピが5日分掲載されています。ラクに作れる手順についても記載があるのでぜひ参考にしてみてくださいね。
こちらの献立のレシピはこちら！
●火を使わない☆【豚こまでキンパ風炒め】スタミナ満点♪
●保存容器でそのまま作れる♪【夏野菜の南蛮漬け】
【夏休み親子でクッキング】簡単レシピで自由研究にもなるレシピ
今回の献立コンテストでもたくさんの献立を応募してくださったあーぴん（道添明子）さん。ご紹介するのは、親子で楽しむ夏休みの献立！ 子どもと一緒に作って楽しめるレシピが集まった献立です。一緒に作ることで食育にもなりますし、作ったレシピをまとめてお子さんの自由研究のレポートにするのもおすすめです。
こちらの献立のレシピはこちら！
●【ワンパンで炒めるカレー】作り置き簡単万能キーマカレー
●【ポリポリピリ辛きゅうり】調味料大さじ1＊懐かしい給食の味
●豆腐とバナナの揚げないドーナツ【材料3つ簡単混ぜるだけ！】
夏休みもラクラクオートミール2品献立
ヘルシーレシピが得意な藤本マキさんによる、「オートミール」を使った献立です。BLTサンドやキムチチャーハン、明太チーズ和風リゾットなどメインはすべてオートミールのアレンジレシピ！ ダイエットされている方にもおすすめのヘルシー献立ですよ。
こちらの献立のレシピはこちら！
●オートミールの明太チーズ和風リゾット
●夏バテに！豚肉とブロッコリーの梅昆布炒め
20分以内で完成!?みんな大好き麺ランチ献立
管理栄養士で栄養満点なレシピが得意な熊橋麻実(くまみ)さんの、20分以内で作れる麺ランチ献立です。冷麺風そうめんやラーメン献立、うどん入り茶碗蒸し献立などさまざまな麺レシピが紹介されています。主食に合わせる主菜や副菜も野菜たっぷりで、栄養満点の献立ばかりですよ♪
こちらの献立のレシピはこちら！
●そうめんで作る♪さっぱり美味しい焼肉屋さんの冷麺風
●暑くなる時期にぴったり♪豚こまスタミナ炒め
いかがでしたか？ Nadiaでは、今後も積極的に献立コンテストを実施予定。ますます活発になるArtist献立をお見逃しなく！ また、これまではプレミアムサービス限定公開だった「新着Artist献立（検索結果含む）」ですが、すべてのアプリユーザーが利用できるようになりました！ プレミアムサービスに加入すれば、献立タブの「Artist献立ランキング」や、献立を検索すると出てくる「人気Artist献立」も見放題になり、さらに便利な機能が使えます。毎日の献立に悩んだら、ぜひArtist献立をチェックしてみてくださいね。