＼超簡単／レンチン5分【ピーマンともやしのツナごまサラダ】

材料4人分

• もやし
  1袋(200g)
• ピーマン
  4個(150g)
• ツナ缶
  1缶(80g)
• A
  いりごま
  6g
• A
  薄口醤油
  大さじ1

作り方

• 下準備
  ⚫︎もやしは軽く水で洗い耐熱容器に入れる。 ⚫︎ピーマンは千切りにし、耐熱容器に入れる。

  
• 1

  耐熱容器にふんわりとラップをし、600w5分加熱をする。

  
• 2

  もやしとピーマンを箸で抑えながら、そこに溜まった水分を捨て、油を軽くきったツナ缶とA いりごま6g、薄口醤油大さじ1を入れ混ぜる。

  

ポイント

⚫︎お日持ちは作った日を含め2〜3日です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎ご一緒におすすめ♩ ＼パパッと／5分で完成！ ▼【トマトとワカメのわさび醤油サラダ】 https://oceans-nadia.com/user/1013677/recipe/478276

作ってみた！

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