＼お弁当にも／ワンパン10分【豚そぼろピーマン】冷凍もOK！

材料3人分

• 豚ひき肉
  300g
• ピーマン
  4〜5個
• 酒
  大さじ2
• A
  焼肉のタレ
  大さじ3
• A
  片栗粉
  小さじ1
• A
  ケチャップ・砂糖
  各大さじ1

作り方

• 下準備
  ⚫︎ピーマンのタネをとり、4等分に切る ⚫︎A 焼肉のタレ大さじ3、片栗粉小さじ1、ケチャップ・砂糖各大さじ1を混ぜておく。 （※片栗粉と焼肉のタレを先に混ぜ→砂糖・ケチャップも入れ混ぜるとダマができにくいです）

  
• 1

  豚ひき肉と酒をフライパンに入れ中火で炒める。

  
• 2

  挽肉に火が通ってきたら、ピーマンもいれさっと炒める（ピーマンが温まるくらい）

  
• 3

  混ぜておいたタレを全体に絡め火を止める。

  

ポイント

⚫︎フライパンは28cmを使用. ⚫︎片栗粉はダマになりやすいので先に焼肉のタレと混ぜてください. ーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎豚ひき肉料理はこちらもおすすめ♩ ＼ごはんおかわり必須／ワンパン10分【コク旨ガッツリつくね】 https://oceans-nadia.com/user/1013677/recipe/523739

作ってみた！

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