印刷する
埋め込む
メールで送る
揚げずに作れるフライドポテト風のヘルシーおやつです。外はサクッと、中はもちっとした食感がたまらない!型抜きをすれば、お子様と一緒に楽しく作れて、パーティーやお弁当にもぴったり。
じゃがいもを5㎜角に切り、水に5分さらす。
水気を切り、電子レンジで柔らかくなるまで加熱する。 (目安:600Wで約3分)
熱いうちにじゃがいもを潰し、片栗粉、塩を入れ生地をまとめ、8㎜の厚さに伸ばし、お好みの型で抜く。
天板にクッキングシートを敷き、型抜きしたじゃがいもを並べ、表面に油をかけて200℃に予熱したオーブンで25~30分焼く。
・じゃがいもの水気をしっかり切ってから加熱すると、ベタつかず成形しやすくなります。 ・型抜きが面倒な場合は、丸めたり四角に切ったりしてもOKです。 ・オーブンの機種によって焼き時間が異なりますので、様子を見ながら加熱してください。
じゃがいもの乱切り
じゃがいもの半月切り
じゃがいもの薄切り
じゃがいもの細切り
じゃがいものせん切り
じゃがいものさいの目切り
じゃがいものくし形切り
じゃがいもの皮むき
じゃがいものアク抜き
じゃがいものゆで方
じゃがいものいちょう切り
じゃがいもの保存方法
レシピID:513937
更新日:2025/12/10
投稿日:2025/12/10
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
かなで
おすすめ企画のご紹介♪
【ほくほく♪ハニー豚キムチ肉じゃが】おつまみに!おかずに!
トマトで煮込む夏野菜肉じゃが
旨‼︎が聞ける♡『じゃがバタチーズのガーリック炒め』
重ねて焼くだけ『デリ風♡野菜たっぷりガトーインビジブル』
おねこ
2020/09/26
お弁当にもおやつにも!フライドポテトまとめ
2018/05/28
アメリカで話題!ごちそう感たっぷり「ローディッド・フライ」【PR】