みんな大好きなケチャップ味でご飯が進むスピードメニューです。 ソースを加えて味を引き締めています。
牛肉をポリ袋に入れて、塩胡椒、片栗粉を加え、ポリ袋の下から軽くポンポンたたくようにまぶすと手も汚れず、洗い物を減らせます! 玉ねぎはお好みの炒め加減で。 トロンとしても、シャキシャキでも美味しいですよ!
牛こま切れ肉は食べやすい大きさに切り、塩胡椒して片栗粉をまぶす。 玉ねぎは1cm幅、ピーマンは細切りに切る。
フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。 玉ねぎが透き通ったら牛こま切れ肉を加えて炒める。 肉の色が変わったらピーマンを入れて炒め合わせ、A ケチャップ大さじ4、ソース小さじ2を加えて混ぜながら炒める。
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みずか
お弁当クリエーター
お弁当クリエーター。 料理が得意でなくても出来る簡単レシピ。 豪華ではないけれどクセになる、B級レシピをお届けします。 キッチンに立つ時間は短く、でも美味しい❣を目指しています。 お弁当のおかず、作り置き、糖質オフのおかず、お酒のおつまみが多めです。