副菜

市販のすし酢で簡単♪切り干し大根とカニカマのさっぱり胡麻和え

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質4.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質8.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

「切り干し大根のさっぱり和え」 市販のすし酢を使った簡単和えです♪ ごま油と、すりごまのダブル使いで、香ばしさが最高!! 切り干し大根のぱりぱりとした食感も最高です♡ 副菜や、お弁当のおかずにも抜群です! 作り置きできるのでたくさん作っておくと便利。

材料4人分

  • 切り干し大根
    40g
  • きゅうり
    1本(100g)
  • カニカマ
    2本
  • 小さじ1/2
  • A
    市販のすし酢
    大さじ2
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    すりごま
    大さじ1

作り方

  • 1

    切り干し大根は、水に10分程度つけて戻し、よく洗って固く絞る。 きゅうりは千切りにし、塩を加えて軽く揉み固く絞る。 カニカマは食べやすい長さに切り、ほぐしておく。

  • 2

    ボウルに1とA 市販のすし酢大さじ2、ごま油大さじ1、すりごま大さじ1を入れてよく和える

ポイント

※冷蔵保存で、4日程度保存可能です。(カニカマの賞味期限により変わりますが)

作ってみた!

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