副菜

さっぱり!切ってつけるだけ【チキンム】

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漬け込み時間を除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物6.0g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質0.3g
  • 糖質5.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さっぱりと食べられる大根の韓国風漬物です!全部食べてもかなり低カロリーでヘルシーなのでダイエット中にもおすすめです♡

材料2人分

  • 大根
    100g
  • カンタン酢
    大さじ2
  • 糸唐辛子
    ひとつまみ(輪切り唐辛子でも可)

作り方

  • 1

    大根は皮を剥きサイコロ状に切る。

  • 2

    ジップロックに大根とカンタン酢と糸唐辛子を入れて30秒ほど揉み込み、冷蔵庫で30分以上漬け込んだら完成。

ポイント

大根は真ん中より上側を使うと辛味少なく食べやすく仕上げることができます。

作ってみた!

  • ミルク
    ミルク

    2024/05/16 10:22

    さっぱり美味しい! 箸休めにぴったりですね♪
    ミルクの作ってみた!投稿(さっぱり!切ってつけるだけ【チキンム】)

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