切干大根を戻さない・お肉と油揚げのダブルの旨味・ごま油が美味しさの秘訣! フライパン一つで時短、出汁もとらないのに、甘さと旨味たっぷり!子どもにも大人気です♫ 栄養バランス満点の定番常備菜を手軽に!
切り干し大根はさっと洗う。(戻さない) にんじん、豚細切れ肉、油揚げはせん切りにする。
フライパンにごま油を入れ、にんじん、豚細切れ肉、油揚げを炒める。
豚肉に火が通ったら、切干大根とA 水150ml、しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1を加える。 蓋をして、沸騰したら弱火にし、5分煮る。
蓋を取り、水分がほぼなくなるまで1~2分炒め煮する。
切り干し大根を煮ながら戻すことで旨味と甘みが煮汁に溶け出します。 お肉や油揚げの旨味、ごま油のコクも加わるので、出汁は必要なし! 水と最小限の調味料でとても甘く美味しくできます。
レシピID:112791
更新日:2014/01/10
投稿日:2014/01/10
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