レシピサイトNadia
デザート

混ぜて焼くだけ・オーブンまで5分!低糖質のりんごマフィン

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 30

ダイズラボ 辻󠄀口博啓監修 糖質50%オフのスイーツ粉を使用した、低糖質のマフィンです。 材料をただ混ぜて焼くだけですが、しっとりと柔らかい焼き上がり。 くちどけが良く、甘さ控えめで体に優しい味です。

材料(マフィン型6個分)

  • 1個
  • なたね油
    50g
  • 牛乳
    50㏄
  • ダイズラボ 糖質50%オフのスイーツ粉
    100g
  • りんご
    1/4個

作り方

  • 下準備
    マフィン型にグラシンカップをしいておく。 ※ダイズラボ 辻󠄀口博啓監修 糖質50%オフのスイーツ粉を使用しています。

    混ぜて焼くだけ・オーブンまで5分!低糖質のりんごマフィンの下準備
  • 1

    ボウルに卵を入れて割りほぐし、なたね油を加え泡だて器でよくすり混ぜる乳化したら、牛乳も加え混ぜる。

  • 2

    ダイズラボ 糖質50%オフのスイーツ粉を加え、泡だて器で混ぜる。 2㎜厚さのいちょう切り(皮はむかない)にしたりんごを加え、ゴムベラで混ぜ合わせる。

  • 3

    マフィン型に入れ、190℃に予熱したオーブンで20分焼く。

ポイント

・材料をただ混ぜていくだけです。卵を油はしっかり混ぜて、よく乳化させてください。 ・りんごの皮はむかなくても大丈夫ですが、気になる方はもちろんむいても大丈夫です。 ・マルコメのダイズラボ 辻󠄀口博啓監修 糖質50%オフのスイーツ粉を使うので、誰でも失敗なく美味しい低糖質スイーツができます。

広告

広告

作ってみた!

質問

河埜 玲子
  • Artist

河埜 玲子

医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー

  • 医師
  • 日本キッズ食育協会医学アドバイザー
  • キッズ食育マスタートレーナー

広告

広告