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    酒粕入り豚汁

    • 投稿日2015/02/08

    • 更新日2015/02/08

    • 調理時間35(圧力鍋使用で20分)

    体の芯から温まる、酒粕入りの豚汁。 野菜の甘味も加わって優しい味に仕上がります。

    材料4人分

    • 豚バラ薄切り肉
      200g
    • 大根
      1/4本(150g位)
    • 人参
      1/2本(80g)
    • 牛蒡
      1/3本(100g)
    • 長葱
      1/2本
    • しめじ
      1パック
    • こんにゃく
      1/2枚
    • 出汁
      5カップ
    • A
       味噌
      60g
    •  醤油
      大さじ1~2
    •  酒粕
      60g

    作り方

    ポイント

    酒粕は最後に入れて、沸騰しすぎず香りを残すのがポイントです。 白菜やさといもなどの冬の野菜を入れても美味しいです。 お好みのお野菜で!

    • ・豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさにカットして、酒大さじ1(レシピ外)をまぶしておく ・大根と人参は2 3mm厚さのいちょう切り、ごぼうはささがきにして水につけアクをとる、長葱は小口切り、しめじは石づきを取って小房に分ける。 ・こんにゃくは茹でて、2 3mm厚さの短冊切りにする。

    • 1

      鍋にごま油大さじ1(分量外)を入れ熱し、豚バラ薄切り肉を入れて色が変わるまで炒める。

    • 2

      ①の色が変わったら、大根・人参・牛蒡・こんにゃくを入れ、全体に油が回ったら出汁を入れ、野菜が柔らかくなるまで15分程煮る。(圧力鍋で5分)

    • 3

      ②の野菜が柔らかくなったら、長葱としめじを入れ、Aで味を調整し完成。

    レシピID

    124714

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    えみ

    ABC Cooking Studioで講師経験後、アシスタント経て独立。 TV・CM・本・Webなどのフードコーディネート、 レシピ開発、料理教室講師、コラム執筆、出張料理・ケータリング  などで活動中。 特に女性に向けた健康的でヘルシーな料理を提案するお仕事を多数いただいており、得意としております。 <出身校> 辻製菓専門学校 別科製菓技術講座 修了 祐成陽子クッキングアートセミナー フードコーディネーター養成コース 修了 <資格> ・日本野菜ソムリエ協会認定 ジュニア野菜ソムリエ ・日本ソムリエ協会認定  ワインエキスパート ・食品衛生責任者

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