副菜
ミニトマトのオイルオニオン和え
5分
- エネルギー92kcal
- 炭水化物12.1g
- 脂質4.5g
- たんぱく質1.8g
- 糖質10.2g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
Oisixの塩トマトを使って、レンジで作る簡単トマトサラダをご紹介。 このオイルオニオンはサラダドレッシングとしても便利、玉葱の甘みも調味料になっています。
作り方
- 1
玉葱をみじん切りにし、耐熱容器に入れる。 A サラダ油小さじ2、醤油小さじ2、米酢小さじ2をまわしかけラップをふわりとして、500wで4分加熱する。
- 2
その間にミニトマトを半分に切る。 できあがった1をあついうちに切ったミニトマトに和えればできあがり。 温かいままでも冷やしてもおいしいです。
