カロテンをたくさん含んだ人参をたっぷり使った健康的なケーキです。カロテンは、油に溶ける脂溶性ビタミンなので、油と一緒に摂ると吸収率もアップ!吸収率は、オリーブオイルを使用しした場合、生のままの時と比べると5~7倍多くなると言われています。
オリーブオイルはエクストラバージンオリーブオイルがオススメです。
人参はすりおろす。
オーブンは180℃に予熱する。
卵と三温糖を混ぜ、人参、オリーブオイルも加えてよく混ぜる。
ホットケーキミックス、シナモンパウダーを加えさっくり混ぜ、型に流し入れる。
180℃のオーブンで35分焼く。
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