レシピサイトNadia
    副菜

    母から教わった!簡単【究極の人参ナムル】

    • 投稿日2024/09/26

    • 更新日2024/09/26

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    母から教わった秘伝のレシピ✨ シンプルな材料でありながら、人参本来の甘さを存分に引き出すためのポイントが詰まっています! あと一品欲しいときやご飯のお供にぴったりです♡

    材料2人分

    • 人参
      2本
    • 適量
    • 白いりごま
      大さじ2
    • ごま油
      適量

    作り方

    ポイント

    人参は細めに千切りすることで、食感が軽くなり、味がしっかりと絡みやすくなります♩ 味付けはシンプルに塩のみなので、やや多めに入れることで人参の甘みが引き立ちます♡ ごま油とバランスを取りながら、全体に味を調整してください。

    • 1

      人参を千切りにする。

      母から教わった!簡単【究極の人参ナムル】の工程1
    • 2

      ごま油(大さじ2程度)温めたフライパンに人参を入れ、強中火で5分程度炒める。

      母から教わった!簡単【究極の人参ナムル】の工程2
    • 3

      塩を入れ、中火で人参がしんなりするまで炒める。

      母から教わった!簡単【究極の人参ナムル】の工程3
    • 4

      白いりごま、ごま油(大さじ1程度)入れて炒め合わせる。

      母から教わった!簡単【究極の人参ナムル】の工程4
    レシピID

    489556

    質問

    作ってみた!

    こんな「にんじん」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「にんじん」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    ちい
    • Artist

    ちい

    アラサーOL自分の体いたわりご飯

    • 栄養士
    • フードスペシャリスト

    栄養士の私が作る、仕事で疲れたあなたのために体がととのうレシピ発信中🌿 【おうちご飯で体をいたわり、幸せな時間を過ごす‪‪】 簡単に作れて失敗知らず🥣 💭料理苦手... 💭手抜きに見えないご飯が知りたい... 悩みが尽きないあなたに向けて、 ︎︎︎︎💡 ̖́-家にあるもので作れる ︎︎︎︎💡 ̖́-ほっと一息ご飯 をご提案します🕊‎

    「料理家」という働き方 Artist History