白菜と豚肉を、めんつゆ+味噌。 あとは、にんにくや生姜、豆板醤などと煮込んだだけの簡単な鍋なのですが、かなりおすすめのレシピです。 生姜やにんにくのおかげで体も温まるし、豆板醤のおかげでピリ辛になっていてご飯も進みます。 白菜もたっぷり食べれますし、1/4玉 あっという間に使い切りです♪
● めんつゆ ストレートや2倍濃縮タイプをお使いの場合は、大さじ3〜4 加えて調整してください。 ● 白菜 白菜の軸の部分は、削ぎ切りにすると食べやすくなります。 鍋から、白菜が溢れそうになるくらいでもフタが閉まれば問題ありません。加熱するとカサが減ります。 ● 味付け 煮込むと白菜からの水分がでます。味付けは、めんつゆ+味噌で、少ししっかり目にしております。薄味がお好みの方は、調味料を全体的に減らして作ってください。 ● 味噌を加えるタイミング 味噌は、香りがとばないよう、一番最後に加えております。 ● その他食材 白菜のほか、キノコ類や、春雨、うどんなどを加えても美味しいです。
鍋に水とめんつゆを入れて中火にかける。その間に白菜は食べやすい大きさに切る。
煮たったら豚肉を入れてほぐす。中火のまま加熱して、出てきたアクを取り除く。
白菜の軸・葉先の順番に加える。
フタをしてそのまま中火で3〜4分加熱し、弱火に下げて5分煮込む。
フタを開けて煮汁にA 味噌大さじ2、豆板醤小さじ1弱、にんにく小さじ1、生姜小さじ1を溶き、全体を混ぜたら完成。
401868
小春(ぽかぽかびより)
料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家
料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。