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    主菜

    【バーミキュラ・レシピ】秋鮭の香味マヨ焼き

    • 投稿日2015/10/02

    • 更新日2015/10/02

    • 調理時間30

    バーミキュラで季節の野菜と一緒に蒸し焼き。 ソースには白味噌をプラスしてちょっと和風に仕上げます。

    材料3人分作りやすい量

    • 秋鮭
      3切
    • 塩コショウ
      少々
    • 小麦粉
      適量
    • 大さじ2
    • ブロッコリー
      1/3株
    • にんじん
      1本
    • かぼちゃ
      1/8個
    • A
      白味噌
      大さじ2
    • A
      マヨネーズ
      大さじ3
    • A
      みりん
      小さじ1
    • A
      おろし生姜
      小さじ1/2
    • A
      万能ネギ
      2~3本

    作り方

    ポイント

    クッキングシートを敷いて焼くと鮭がくっつかずキレイに焼けます。 一度片面を焼いき裏返してから野菜を加えます。 そうすることでかぼちゃなど煮崩れなく仕上がります。

    • 秋鮭は塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。

    • 1

      人参は皮をむき1cmくらいの輪切りにし、ブロッコリーは小房に分けかぼちゃは1cm幅にスライスする。 万能ネギは小口切りにする。

    • 2

      バーミキュラ(ホーロー鍋)にクッキングシートを敷き、秋鮭を皮目を下にして並べ、蓋をして中火にして2分加熱する。

      【バーミキュラ・レシピ】秋鮭の香味マヨ焼きの工程2
    • 3

      【2】の蓋をあけ、秋鮭を裏返し、【1】の野菜を鮭の周りに入れ、酒をまわしかけ蓋をして弱火で15~20分加熱する。

      【バーミキュラ・レシピ】秋鮭の香味マヨ焼きの工程3
    • 4

      ボウルにA 白味噌大さじ2、マヨネーズ大さじ3、みりん小さじ1、おろし生姜小さじ1/2、万能ネギ2~3本を入れよく混ぜ合わせてソースを作り、【3】の鮭の上に乗せ、周りの野菜にもかける。

      【バーミキュラ・レシピ】秋鮭の香味マヨ焼きの工程4
    • 5

      蓋をして弱火で2分加熱し、火を止めて余熱で5分蒸し、器に盛る。

      【バーミキュラ・レシピ】秋鮭の香味マヨ焼きの工程5
    レシピID

    131579

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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