レシピサイトNadia
    副菜

    ツナ豆腐

    • 投稿日2018/11/12

    • 更新日2018/11/12

    • 調理時間20

    肉豆腐の肉のツナバージョン!かたまりのツナを崩さないよう、盛り付けます。

    材料3人分

    • ツナ
      1缶
    • 焼き豆腐
      1丁
    • ネギ
      1本
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • 小松菜
      1/2袋
    • A
      300ml
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      本みりん
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    塊のあるツナ缶を使用します。 いなばさんのライトツナチャンク(まぐろ油漬(国産)を使用しています。

    • 1

      ツナは油を切る。焼き豆腐は食べやすい大きさに切り、ネギは2cm幅くらいの斜め切りにし、玉ねぎは6等分くらいのくしぎりにし、小松菜は4等分に切る。

    • 2

      鍋に小松菜以外の1の具材を入れ、A 水300ml、醤油大さじ2、砂糖大さじ1、本みりん大さじ1を注ぎ中火にかける。フツフツとしてきたら弱火にし、蓋をして10分煮る。

    • 3

      2に小松菜を入れ、2分くらい煮て、器に盛る。

    レシピID

    368306

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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