副菜

かぼちゃとベーコンのパルミジャーノグラタン。

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焼き時間を除く
  • エネルギー325kcal
  • 炭水化物16.7g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質14.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

混ぜるだけのお手軽ホワイトソースをたっぷりかけた簡単グラタン。パルミジャーノとベーコンの塩気で味付けはO.K.!

材料2人分

  • かぼちゃ
    正味約200g
  • ベーコン
    1枚
  • パルミジャーノ
    30g
  • 生クリーム
    100cc
  • 薄力粉
    小さじ1

作り方

  • 1

    かぼちゃは種をとってラップに包み、電子レンジ(600W)で3分加熱する。そのまま粗熱をとる。 パルミジャーノは細かく崩す。

  • 2

    細切りにしたベーコンに薄力粉と半量のパルミジャーノを加えて混ぜ、生クリームを少しずつ加えて混ぜる。

    かぼちゃとベーコンのパルミジャーノグラタン。の工程2
  • 3

    かぼちゃを食べやすい大きさに切って耐熱容器に並べ、2をかける。 残りのパルミジャーノを散らす。

    かぼちゃとベーコンのパルミジャーノグラタン。の工程3
  • 4

    トースターで焦げ目がつくくらいまで7~8分焼く。

ポイント

生クリームに少し薄力粉を加えてとろみを出します。 始めにベーコンやパルミジャーノと粉を混ぜておくことで、ダマになりにくくなります。 ベーコンとパルミジャーノの塩分がソースの味付けに。 パルミジャーノが溶けてソースが美味しくなります。

作ってみた!

  • ミホ@テニアン
    ミホ@テニアン

    2016/05/24 19:56

    たったこれだけの材料で、驚くほど本格的な味に仕上がるステキなレシピですね♪カボチャが無かったのでじゃがいも代用+ネギ追加でしたが、とってもおいしくできました~!
    ミホ@テニアンの作ってみた!投稿(かぼちゃとベーコンのパルミジャーノグラタン。)

質問

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