
じゃがいもがたっぷりと入ったボリューム満点のキッシュです。 春巻きの皮を使うことで大幅にカロリーを抑えられますし、簡単に作ることが出来ます!
フライパンにバターを中火で溶かし入れ、豚ひき肉を加え、塩をふり炒める。肉の色が変わってきたらじゃがいも、玉ねぎを加え、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

ボウルに卵を割り入れ、A 牛乳50ml、コンソメ(顆粒)小さじ2、パルメザンチーズ小さじ1と混ぜ合わせる。

耐熱容器に春巻きの皮を敷く。写真のように1枚1枚を耐熱容器の側面に沿って敷く。

④に②、③、ブロッコリー(冷凍)、ピザ用チーズの順に入れ、オーブントースター(1000w)でチーズに焼き色がつくまで10分ほど焼き、パセリをふる。

焼くときに使用した耐熱容器のサイズはW18.5×D18.5×H5.5です。 春巻きの皮は耐熱容器のフチに合わせて4枚並べてください。
レシピID:519440
更新日:2026/02/11
投稿日:2026/02/11