Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 人参の海苔ポンおかか和え

    神田えり子さんがレシピを投稿しました!3分前

  2. 黒酢玉ねぎドレッシング。

    黒酢玉ねぎドレッシング。 7分前

    111人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. *ひき肉とじゃがいもとしめじのカレーチーズ炒め*

    *ひき肉とじゃがいもとしめじのカレーチーズ炒め* 11分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 包丁いらず♪『春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め』

    包丁いらず♪『春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め』 11分前

    208人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 簡単常備菜!食物繊維たっぷり♪切り干し大根の中華サラダ

    簡単常備菜!食物繊維たっぷり♪切り干し大根の中華サラダ 13分前

    204人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

電子レンジで簡単えのき茸の佃煮☆なめたけ

5
佃煮の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2016.04.07

分類副菜

調理時間: 5分

ID137356

吉村ルネ

健康になれるレシピ開発

ビタミンB1、B2、食物繊維、ギャバが豊富に含まれています。血圧安定、精神安定に良く高血圧予防にもってこいの栄養成分です

佃煮 電子レンジ みりん 日本酒に合うおつまみ キビ糖 えのき

このレシピをサイトに埋め込む

材料5人分
えのきだけ 150g
醤油 大さじ2
味醂 大さじ1
きび糖又はブラウンシュガー 小さじ1~2
作り方
Point!
※醤油は塩分があるので加減して下さい。     
  1. 耐熱用のボウルに2~3cmの長さに切りそろえたえのき茸をほぐしまがら入れる。
  2. 調味料を全て入れたら混ぜあわせる。
  3. 電子レンジではじめ蓋をして(又は軽くラップで覆い)1分30秒、2分、蓋をしないで2分と500Wで3回に分けてかけていく。
  4. 1回目、2回目、3回目とレンジからとりだして、そのつど箸で混ぜ合わせる。
  5. 器に盛る。または、パッドにいれて冷まし,熱湯処理した清潔な保存のビンに入れておく保存は最低5日間です。
5 26
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  2. PR 【PR】ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」
    ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」 この特集を読む
  3. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  4. PR 【PR】かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう!
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう! この特集を読む
  6. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  7. PR 【PR】フレッシュな気持ちで迎える4月
    フレッシュな気持ちで迎える4月 この特集を読む
  8. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  9. PR 【PR】新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集
    新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  10. PR 【PR】甘辛だれと程よい酸味が相性抜群!メカジキのレモン焼き
    甘辛だれと程よい酸味が相性抜群!メカジキのレモン焼き この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

キビ糖×キビ糖 (7) えのき×魚介のおかず (3) みりん×鶏肉 (3) 佃煮×青紫蘇 (3) 日本酒に合うおつまみ×麺 (3) 電子レンジ×鶏ガラスープの素 (3)
もっと見る

「えのき茸 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents