副菜

ねぎとパプリカ、しめじのおつまみパイ

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物24.5g
  • 脂質22.0g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質23.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷凍パイシートを使ってオーブントースターで焼くだけ。 パイシートに甘さがあるため、余分な甘さは加えていません。そのまま焼き野菜の旨みを味わえます。 ワインなどのおつまみにもお勧め!またお腹がすいたときのおやつにも。 パーティやイベント時の一品にどうぞ。 簡単なのでお子様と一緒に作ることもできます。

材料3人分

  • 冷凍パイシート(9cm×5cm)
    6枚
  • A
    ねぎ
    20g
  • A
    しめじ
    20g
  • A
    パプリカ
    20g
  • マヨネーズ
    適量
  • B
    細切りチーズ
    適量
  • B
    チェダーチーズ
    適量
  • B
    ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    冷凍パイシートを縦9cm×横5cm幅でカットし、常温になるまでおく。

    ねぎとパプリカ、しめじのおつまみパイの下準備
  • 1

    ねぎは小口切り、しめじは石突をとりのぞいて手でほぐし、パプリカはヘタと種を取り除いてから細かく刻む。(写真すべての分量を使うわけではありません)

    ねぎとパプリカ、しめじのおつまみパイの工程1
  • 2

    マヨネーズをパイ生地の中心に薄くのばす。

    ねぎとパプリカ、しめじのおつまみパイの工程2
  • 3

    天板にパイ生地をおき、A ねぎ20g、しめじ20g、パプリカ20gをのせる。

    ねぎとパプリカ、しめじのおつまみパイの工程3
  • 4

    さらにB 細切りチーズ適量、チェダーチーズ適量、ブラックペッパー適量をのせる。

    ねぎとパプリカ、しめじのおつまみパイの工程4
  • 5

    オーブントースターに入れ、200℃で10分加熱する。

    ねぎとパプリカ、しめじのおつまみパイの工程5
  • 6

    5分後あたりからパイ生地が膨らみだすため、様子を見ながら向きを変える。

    ねぎとパプリカ、しめじのおつまみパイの工程6

ポイント

トースターによっては、パイ生地の置く位置によって膨らみ加減・焦げ加減が異なるので、様子を見ながら天板の向きを代えて下さい。 チーズの種類はお好みですが、チェダーチーズは色合いが綺麗なのでぜひ使って頂きたい食材です。 オーブンでも作れます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら