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    【肉団子とキャベツのトマトスープ煮】 とろ〜りチーズ♪

    • 投稿日2024/09/27

    • 更新日2024/09/27

    • 調理時間20

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    食べ応え十分の、スープ煮。 仕上げのチーズがまろやかに溶けて、トマトの酸味にマッチ! スープの熱で少しずつ溶けていくチーズが、とろ〜り、たまらない♪ キャベツにもスープが染み染みです。

    材料3人分

    • 豚ひき肉
      250g
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • キャベツ
      1/4個
    • 適量
    • ピザ用チーズ
      適量
    • 乾燥パセリ
      適量
    • A
      片栗粉
      小さじ2
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • A
      小さじ1/4
    • A
      胡椒
      適量
    • B
      顆粒コンソメ
      小さじ2と1/2
    • B
      トマトピューレ
      200g

    作り方

    ポイント

    ・茹でたブロッコリーやアスパラを仕上げに乗せると、彩りも綺麗に仕上がります。

    • ・玉ねぎをみじん切りにする。 ・キャベツを、ひと口大のざく切りにする。

    • 1

      ボウルに豚ひき肉と玉ねぎを入れA 片栗粉小さじ2、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/4、胡椒適量を加えて練り混ぜる。

      【肉団子とキャベツのトマトスープ煮】
とろ〜りチーズ♪の工程1
    • 2

      鍋に600ccの水とB 顆粒コンソメ小さじ2と1/2、トマトピューレ200gを入れて火にかける。煮立ったら1を、ひと口大に丸く成形しながら入れていく。

      【肉団子とキャベツのトマトスープ煮】
とろ〜りチーズ♪の工程2
    • 3

      全て入れたら中火にして3分ほど加熱する。キャベツも加えて、さっくり混ぜ中弱火で10分煮る。

      【肉団子とキャベツのトマトスープ煮】
とろ〜りチーズ♪の工程3
    • 4

      塩で味を整えたら器に盛り、ピザ用チーズをかけて、お好みで乾燥パセリをふる。

      【肉団子とキャベツのトマトスープ煮】
とろ〜りチーズ♪の工程4
    レシピID

    490593

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    ゆうき
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    ゆうき

    料理インスタグラマー・レシピブロガー

    家での晩酌を楽しむ、一児の母です。 飲ん兵衛心をくすぐるレシピを発信しています。 ✏︎Instagram : yuukitohikari  フォロワー 15.2万人(2024.07) ✏︎Amebaブログ : ゆうき酒場  フォロワー 9.6万人(2024.07) 晩酌が日課の私は、 おつまみを作ってゆっくりお酒を飲む時間が 至福です♪ そのなかで、たくさんのレシピが生まれ、 Instagramやブログで発信していますが、 作ってくれた方からの 「おいしいかった!」「家族が喜んでくれた!」 などの、嬉しいお声が活力になっています。 家族の笑顔は、母にとって幸せそのもの♪ たくさんのおいしい笑顔がありますように。 おいしくて幸せな気持ちになる。 そんなレシピをお裾分け♪

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