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    アボカドレアチーズケーキ

    • 投稿日2016/09/13

    • 更新日2016/09/13

    • 調理時間20

    生クリームの代わりにアボカドを使った、グリーン鮮やかなレアチーズケーキです。 混ぜて冷やし固めるだけで簡単♪ ココナッツの風味とライムの酸味がよく合います。

    材料15㎝ケーキ丸型 (底が抜けるタイプ)

    • クリームチーズ
      200g
    • ゼラチン
      8g
    • 50ml
    • A
      アボカド
      1個(可食部150g)
    • A
      豆乳
      150ml
    • A
      ライム果汁(約1個分)
      大さじ2
    • A
      グラニュー糖(砂糖)
      60g
    • 〈土台〉
    • ビスケット
      70g
    • ココナッツオイル
      30g

    作り方

    ポイント

    ・砂糖はお好みのものでOKですが、白い砂糖のほうが仕上がりはきれいです。 ・土台のクッキーはマリーを使用しています(4袋)。 ・翌日も色鮮やかなグリーンを保っています。 ・トッピングはココナッツパウダー、ライム、アボカド、ミントなどお好みのものを。 <おすすめ完熟度> レベル3~4

    • ・クリームチーズは室温にだして柔らかくしておく。 ・耐熱容器に水をいれ、ゼラチンをふりいれてふやかしておく。

    • 1

      ビスケットは厚手のビニール袋にいれてめん棒などで細かく砕き、 ココナッツオイルをいれて揉みこんでなじませ、ケーキ型の下に敷き詰める。 (写真のようにビスケットの袋のまま砕いても) 冷蔵庫にいれて冷やし固める。

      アボカドレアチーズケーキの工程1
    • 2

      ミキサー(またはフードプロセッサー)にクリームチーズとAをいれてなめらかになるまで撹拌する。

    • 3

      ふやかしたゼラチンをレンジ600wで20秒加熱し、②に加えてふたたび撹拌する。

    • 4

      ③を①の土台に流しいれ、冷蔵庫で2~3時間冷やし固める。 お好みのトッピングを飾る。

    レシピID

    142457

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    緑川鮎香
    • Artist

    緑川鮎香

    • 管理栄養士

    管理栄養士・フードコーディネーター/アボカド料理研究家 東京農業大学卒業後、輸入食材を扱う食料品店で世界各国の食材について学ぶ。退職後にフードコーディネーターの資格を取得。ヴィーガン料理レストラン勤務、料理家・フードコーディネーターアシスタントを経て独立。大学時代より研究をしていたアボカドをはじめ、家庭料理をベースに、美容・健康づくりに役立つヘルシーレシピ、時短・簡単料理を得意とする。現在はTVや雑誌、WEB等でレシピ開発、栄養監修などを中心に活動中。一児の母。 【資格】 管理栄養士 祐成陽子クッキングアートセミナー認定 フードコーディネーター オリーブオイルジュニアソムリエ マタニティフードアドバイザー 乳幼児食指導士

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