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すだちと塩で十分美味しい一皿。 無駄な事はしていません🍋🟩🤍
鶏もも肉は一口大に切る。軽く塩(分量外)をふって下味をつける。 茄子は乱切りにして水にさらし、水気をふく。
フライパンにごま油を熱し、鶏肉を皮目からこんがり焼く。 両面焼けたら端に寄せ、茄子を加えて軽く炒める。
酒・みりんを加えてふたをし、中火で2分蒸し焼きに。 全体に火が通ったらふたを外し、水分を軽く飛ばす。
火を止めて塩・すだち果汁を1〜1.5個分加え、さっと和える。お好みで黒胡椒をふり、すだちの薄切りを添える。
すだちは風味が飛ばないように、火を止めてからかける事をお勧めします。
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
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レシピID:512622
更新日:2025/10/20
投稿日:2025/10/20
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yuimeshi
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