副菜
材料2つで作る「きゅうりとカニカマの酢の物」
3分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物7.5g
- 脂質0.3g
- たんぱく質3.2g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと一品ほしい時にピッタリ✨ きゅうりがおいしい夏にはよく食卓に出るわが家の定番副菜です！
作り方
- 1
きゅうりは板ずりし、ヘタを取ってスライサーでスライスする。
- 2
①にカニカマを手のひらでくるくるしてほぐし入れ、酢を入れて混ぜる。
ポイント
・カニカマをほぐす時は、手のひらでくるくるすると簡単にほぐせて時短になります。 ・家にある酢によって味が違うので、味を見ながら量を調整してください☺️
レシピID：528330
更新日：2026/07/15
投稿日：2026/07/15
