副菜
5分で完成！『トマトと新玉ねぎのおかかポン酢』さっぱり副菜☆
投稿日2024/05/21
更新日2024/05/22
調理時間5分(水にさらす時間は除く)
トマトと新玉ねぎをポン酢で和えるだけ❣️ かつお節の風味がアクセントになり、さっぱりと食べやすい簡単副菜です🍅✨ あともう一品ほしいときにもオススメですよ😊
材料2人分
- トマト中玉2個（約200g）
- 新玉ねぎ1/4個（約50g）
- ポン酢大さじ1
- かつお節1袋（2.5g）
作り方
ポイント
☑︎新玉ねぎは水にさらすことで辛みが取れて、食べやすくなります◎
- 1
・新玉ねぎは薄くスライスし、水に10分程さらす。 ・トマトはざく切りにする。
- 2
ボウルにトマトと水気を切った新玉ねぎ、ポン酢、かつお節の半量を入れて混ぜ合わせる。器に盛り付け、残りのかつお節をのせる。
レシピID
483740
質問
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- Artist
tomoko
料理家
【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。
