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『豚バラなすと厚揚げの生姜味噌炒め』食べ応え◎ご飯が進む♪♪

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  • 15

厚揚げでかさ増し!ボリュームアップ✨ 旨みたっぷりのバラ肉と、なすもとろんと美味しい生姜味噌炒めです😊 豆板醤もほんの少しプラスして、夏に美味しいちょい辛に仕上げました♪♪ ご飯が進む味付けで、夏バテ解消にも!! よかったらお試しくださいね❣️

材料2人分

  • 豚バラ肉薄切り
    100g
  • なす
    1本(約150g)
  • 厚揚げ
    1枚(約160g)
  • 片栗粉
    小さじ1と1/2
  • A
    味噌、酒、本みりん
    各大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    砂糖、生姜のすりおろし
    各小さじ1/2
  • A
    豆板醤
    少々
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    なすはヘタを切り落とし、乱切りにして水にさらす。 厚揚げは縦半分、1㎝幅に切る。 豚バラ肉薄切りは食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす。 A 味噌、酒、本みりん各大さじ1、醤油大さじ1/2、砂糖、生姜のすりおろし各小さじ1/2、豆板醤少々はよく混ぜ合わせる。

    『豚バラなすと厚揚げの生姜味噌炒め』食べ応え◎ご飯が進む♪♪の工程1
  • 2

    フライパンを中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒め、火が通ったら取り出す。フライパンにサラダ油を中火で熱し、水気を切ったなすの皮を下にして並べ、2分焼く。

    『豚バラなすと厚揚げの生姜味噌炒め』食べ応え◎ご飯が進む♪♪の工程2
  • 3

    2の豚肉を戻し、なすがしんなりするまで中火で1分半炒める。

    『豚バラなすと厚揚げの生姜味噌炒め』食べ応え◎ご飯が進む♪♪の工程3
  • 4

    厚揚げと合わせたAを加えて、全体によく炒め合わせる。

    『豚バラなすと厚揚げの生姜味噌炒め』食べ応え◎ご飯が進む♪♪の工程4

ポイント

☑︎仕上げの細ねぎはお好みで^ ^ ☑︎なすは皮から焼いて、色ツヤ良く仕上げます◎

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作ってみた!

  • 1069615
    1069615

    2024/07/27 23:44

    盛り付け前に撮りました。 今日は3人で食べる日だったのですが、倍量を完食してしまいました💦 簡単で味も濃すぎず美味しかったです!
    1069615の作ってみた!投稿(『豚バラなすと厚揚げの生姜味噌炒め』食べ応え◎ご飯が進む♪♪)

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