副菜

【やみつきスパサラ】何度も食べたくなる♪

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  • エネルギー268kcal
  • 炭水化物29.2g
  • 脂質13.1g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質27.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カフェでバイトしてたときの付け合わせにしていたスパサラです♪子どもも大人も大好きな味なのでぜひお試しください🤤

材料4人分

  • パスタ
    100g
  • きゅうり
    1/2本
  • ハム
    4.5枚
  • ゆで卵
    1個
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3〜4
  • A
    醤油
    小さじ1/2
  • A
    小さじ1/2
  • A
    コンソメ
    小さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • 塩こしょうorブラックペッパー
    大人はお好みで
  • ひとつまみ

作り方

  • 1

    お湯を沸かしている間にきゅうりを千切り、ハムを細切りにする。きゅうりは塩で塩揉みしておく。

    【やみつきスパサラ】何度も食べたくなる♪の工程1
  • 2

    パスタを袋の表記時間+2分茹でる。茹でれたら水気を切ってオリーブオイルをかけて混ぜておく。

    【やみつきスパサラ】何度も食べたくなる♪の工程2
  • 3

    きゅうりの水気を軽く絞って、きゅうり、ハム、ゆで卵、A マヨネーズ大さじ3〜4、醤油小さじ1/2、酢小さじ1/2、コンソメ小さじ1/2、砂糖小さじ1/2を混ぜる。

    【やみつきスパサラ】何度も食べたくなる♪の工程3
  • 4

    大人の分はお好みで塩こしょうorブラックペッパーかけて召し上がってください。

    【やみつきスパサラ】何度も食べたくなる♪の工程4

ポイント

パスタを袋の表記時間+2分茹でることで、パスタ同士がひっつかないです✌️

作ってみた!

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