主菜

【コンソメバターポテト】パクパク食べちゃう♡

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物26.8g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

表面はこんがり香ばしく、中はホクホク!バターのまろやかなコクとコンソメの旨味に、白だしの風味が加わり、ついつい手が伸びる味わいに✨じゃがいもはあらかじめ電子レンジで加熱しているので、フライパンで長時間焼かなくてもホクホクになります👩‍🍳白だしを加えることで味に奥行きが出て、シンプルな材料でも満足感があります◎夕飯のあと一品にはもちろん、お肉料理の付け合わせやおつまみ、お子さまのおやつにもおすすめです🥔ぜひお試しください😋💗

材料2人分

  • じゃがいも
    2個
  • 片栗粉
    適量
  • サラダ油
    大さじ2
  • A
    白だし
    小さじ1
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ½
  • A
    バター
    10g
  • A
    塩こしょう
    少々
  • 乾燥パセリ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは一口大に切り、水にくぐし、耐熱容器に入れ、ラップをかけたら電子レンジ(600W)で3分加熱する。

    【コンソメバターポテト】パクパク食べちゃう♡の下準備
  • 1

    余分な水分をペーパーで拭き取り、じゃがいも全体に片栗粉をまぶす。

    【コンソメバターポテト】パクパク食べちゃう♡の工程1
  • 2

    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、じゃがいもを入れたら、こんがりするまで炒める。

    【コンソメバターポテト】パクパク食べちゃう♡の工程2
  • 3

    弱火にし、A 白だし小さじ1、コンソメ顆粒小さじ½、バター10g、塩こしょう少々を加え、全体に味がなじむように煮絡める

    【コンソメバターポテト】パクパク食べちゃう♡の工程3
  • 4

    お好みで乾燥パセリを散らす。

    【コンソメバターポテト】パクパク食べちゃう♡の工程4

ポイント

・じゃがいもは先に電子レンジで加熱しておくことで、短時間でも中までホクホクに仕上がりやすくなります。 ・じゃがいもの水分をしっかり拭き取ってから片栗粉をまぶすと、表面がこんがりと仕上がります。 ・調味料を加えたあとは焦げやすいため、弱火でサッと煮絡めてください。

作ってみた!

質問

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