主菜

PR:株式会社 波里

米粉でとろ~り!サムゲタン風スープ

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25
  • 総費用500円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
!
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米粉でとろみをつけた、胃腸を労るサムゲタン風スープです☺ サムゲタンに入れるもち米の代わりに、波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使用しました! 煮込み時間15分だけとは思えない、深い味わいのスープです🐔 米粉は消化も良いので、胃腸にやさしいです✨

材料2人分

  • 鶏手羽元
    400g(8本程)
  • にんにく
    1カケ
  • 長ねぎ
    1/2本
  • 大根
    150g
  • A
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    小さじ1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A
    500ml
  • B
    お米の粉 お料理自慢の薄力粉
    大さじ1と1/2
  • B
    大さじ3
  • 豆苗
    1/2束
  • ごま油
    適量

作り方

  • 1

    にんにくは輪切りにする。長ねぎは斜め切りにする。大根は皮をむき、乱切りにする。豆苗は食べやすい長さに切る。

  • 2

    鍋に、鶏手羽元、にんにく、長ねぎ、大根、A 酒大さじ2、みりん大さじ2、塩小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1、水500mlを混ぜ合わせたものを入れて、中火にかけ、沸騰させる。

  • 3

    沸騰後、アクが出たら都度取り除きながら、15分程煮る。一旦火を止め、B お米の粉 お料理自慢の薄力粉大さじ1と1/2、水大さじ3を混ぜ合わせたものを入れ、混ぜる。再び火にかけ、とろみがついたら豆苗を加えてひと混ぜする。器に盛り、ごま油をかけたら完成。

ポイント

大根の代わりにかぶで作っても美味しいです☺

作ってみた!

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