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【簡単おやつ】フライパンで簡単!桜餅風蒸しパン

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  • エネルギー195kcal
  • 炭水化物29.8g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

桜餅風の味わいが楽しめる、和風蒸しパンです。 豆腐が入っているので、時間が経ってもしっとり! フライパンで作れるので、蒸し器不要。 ホットケーキミックス粉を使用しているので、おうちでも手軽に作れます。

材料5人分(5個分)

  • ホットケーキミックス
    100g
  • 絹ごし豆腐
    80g
  • こしあん
    75g
  • 桜の葉の塩漬け
    5枚
  • きび砂糖
    大さじ2.5
  • サラダ油
    大さじ2(米油などお好みで)
  • 無調整豆乳(又は牛乳でも可)
    大さじ2
  • 食紅
    0.1g(付属スプーン約3杯分 作るポイント欄参照)

作り方

  • 下準備
    ・プリンカップなどにグラシンを入れて準備。 ※又はシリコンカップでも代用できます。 ・桜の葉の塩漬けは1枚ずつ水で洗い流し、ペーパータオルで水気を取って、グラシンの中に準備。 ※塩抜きが必要なものは、水に30分程漬けてから水気を取る。 ・食紅は少量の水で溶かしておく。

    【簡単おやつ】フライパンで簡単!桜餅風蒸しパンの下準備
  • 1

    ボウルに絹ごし豆腐を入れ、滑らかになるまで混ぜる。 きび砂糖、サラダ油、無調整豆乳(又は牛乳でも可)を入れ、泡だて器で混ぜる。 ホットケーキミックス加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせ、食紅も加え混ぜる。

    【簡単おやつ】フライパンで簡単!桜餅風蒸しパンの工程1
  • 2

    準備した容器に生地の半量を入れる。 その上に、こしあんを15gずつのせる。 残りの生地を入れ、桜の葉を上からかぶせる。

    【簡単おやつ】フライパンで簡単!桜餅風蒸しパンの工程2
  • 3

    フライパンに容器が半分くらい浸かるぐらいの水を用意。 沸騰後、容器を入れる。 フライパンに布巾を包んだ蓋でふたをし、弱火で約15分蒸す。

  • 4

    蒸し上がったら火を止め、やけどに注意しながら、容器を取り出す。

ポイント

●食紅はホームメイドケーキの天然のクチナシ果実から抽出した赤色色素を使用しています。 使う種類によっても、量が変わりますので、色味を見ながら加えて下さい。 ●こしあん以外に、桜あんや白あんでも美味しいです。 ●高さがない平なフライパンを使うと、蒸している間に蒸しパンが膨らんでいくので、蒸しパンのてっぺんの部分が布巾についてしまうことがあります。 (その場合、個数を6個分にして小さめに作るのがおすすめ)

作ってみた!

質問

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