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とろっと焼いたなすに、ポン酢ベースのさっぱりだれがよく絡む簡単おかずです。 じゅわっとやわらかいなすに、ごま油とにんにくの風味が加わり、ごはんにもよく合う味わいに。 あと一品ほしいときにも手軽に作れる副菜です。
下準備A ポン酢大さじ2、みりん大さじ1、ごま油小さじ1、砂糖ひとつまみ、にんにくチューブ少々は混ぜておく。
なすはヘタを切り落とし、1cm幅の輪切りにする。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、なすを並べて焼く。
なすがしんなりして焼き色がついたら、Aを加える。
全体に絡めながら軽く煮詰め、照りが出たら火を止める。
器に盛り、白いりごまと小ねぎを散らす。
・なすはしっかり焼き色をつけると、香ばしく仕上がります。 ・ポン酢だれは軽く煮詰めることで、味がなじみやすくなります。 ・できたてはもちろん、冷やしても美味しくいただけます。
なすの輪切り
なすの乱切り
なすの半月切り
なすの薄切り
なすのくし形切り
なすの縞目のむき方
なすの隠し包丁
なすのアク抜き
なすの保存方法
レシピID:525781
更新日:2026/06/01
投稿日:2026/06/01
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ミオ
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