主菜

じゃがいものキムチーズチヂミ。止まらない系おつまみ

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10
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存10日
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物51.8g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質48.6g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

キムチとチーズを使ったチヂミのレシピです。 生地にじゃがいもを入れることでボリュームが増し、食べ応え満点! チーズとキムチでやみつきのおいしさです。 天ぷら粉を使うことで表面がサクサクになりますよ。

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(正味200g)
  • A
    白菜キムチ
    80g
  • A
    天ぷら粉
    60g
  • A
    1個
  • A
    ピザ用チーズ
    40g
  • A
    青ねぎ
    1/2束
  • たれ
  • B
    しょうゆ
    大さじ1
  • B
    小さじ2〜大さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ2
  • B
    白ごま
    小さじ2
  • ごま油
    適量

作り方

  • 下準備
    ▶︎じゃがいもは皮を剥き、千切りにする(スライサーを使うと太さが均一で時短できます) ▶︎青ねぎは5cm長さに切る。

  • 1

    ボウルに千切りにしたじゃがいもとA 白菜キムチ80g、天ぷら粉60g、卵1個、ピザ用チーズ40g、青ねぎ1/2束を入れてまとまるまで混ぜる。 キムチは水気を切らずそのまま入れるので、水っぽければ天ぷら粉を少量足して硬さを調整する。

  • 2

    冷たいフライパンにごま油(大さじ1杯半程度)を引き、18cm程度に生地を伸ばす。中火にかけ、きつね色の焼き目がつくまで動かさずに焼く。 ※動画では製菓用のリングを載せて伸ばしています。縁が薄くなりがちなので、ふちにも生地をしっかりと詰めるイメージです。

  • 3

    きつね色の焼き目がついたら裏返し、フライパンの淵からごま油を足す。フライ返しで押しつけながらさらに焼き目をつける。

  • 4

    B しょうゆ大さじ1、酢小さじ2〜大さじ1、砂糖小さじ2、白ごま小さじ2を混ぜ合わせてたれを作り、つけながらいただく。

ポイント

▶︎動画では製菓用のリングを載せて伸ばしています。縁が薄くなりがちなので、ふちにも生地をしっかりと詰めるイメージです。 ▶︎たれのラー油の量は好みで加減してください。 ▶︎青ねぎの代わりににらを使ってもおいしくできます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら