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    副菜

    アボカドとサーモンのビューティーカップ

    • 投稿日2015/02/21

    • 更新日2015/02/21

    • 調理時間10

    アボカド・サーモン・豆腐・味噌といった食べて綺麗になる3層仕立のおつまみです。和えて混ぜるだけで簡単!オシャレな前菜ができます。

    材料3人分小カップ2~3個分

    • アボカド
      1個
    • 粒マスタード
      小さじ1
    • レモン汁
      小さじ2
    • 赤玉ねぎ
      1/4個
    • サーモン刺身用
      100g
    • ディル
      1本
    • オリーブオイル
      小さじ1
    • 少々
    • 絹ごし豆腐
      160g
    • 味噌
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    豆腐は濃厚タイプを使用するとさらにコクがあり美味しくなります。

    • 1

      アボカドは皮を種を取り、1㎝角にカットする。 粒マスタード・レモン汁小さじ1で和える

    • 2

      赤玉ねぎはみじんぎりする。 ディルは枝から千切っておく。 サーモン刺身用は1㎝角にカットし、赤玉ねぎ・レモン汁小さじ1・オリーブオイル・塩で和える

    • 3

      豆腐クリームを作る。 絹ごし豆腐・味噌は滑らかになるまで混ぜ合わせる。 ハンドミキサーを使用すると滑らかになる。

    • 4

      小カップにアボカド・サーモン・豆腐の順に盛り付けて完成。

    レシピID

    125158

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    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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