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    副菜

    ドライトマトとしらすの冷奴

    • 投稿日2017/07/13

    • 更新日2017/07/13

    • 調理時間3

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    48

    オイル漬けのドライトマトとしらすを合わせて冷奴に乗せます。簡単でオシャレなアレンジ冷奴のできあがり。トマトの凝縮した旨味とオリーブオイルもお豆腐に合いますよ。

    材料2人分

    • 豆腐
      2人分
    • オイル漬けドライトマト
      35g
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      釜揚げしらす
      15g
    • A
      醤油
      小さじ1/2
    • しそ・葉
      3枚
    • 白ごま
      少量

    作り方

    ポイント

    ドライトマトは自家製なので塩分はほとんどありません。強い塩分のドライトマトの場合は全体の塩味を調整してください。 パンに乗せても合います!

    • 1

      オイル漬けドライトマトを半分に切る。 しそ・葉は千切りする。

    • 2

      半カットしたドライトマトと、A オリーブオイル大さじ1、釜揚げしらす15g、醤油小さじ1/2を合わせる。

    • 3

      豆腐に千切りしたしそを乗せ、②を乗せる。 最後に白ごまをかけてできあがり。

    レシピID

    175156

    「トマト」の基礎

    「豆腐」の基礎

    質問

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • おほしさまぴかぴか
      おほしさまぴかぴか

      2017/08/27 22:57

      市販のドライトマトを使用しました。淡泊なお豆腐にドライトマトの塩気が合い、お洒落な一品でした。

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    築山紀子
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    築山紀子

    C.P.A.チーズプロフェッショナル J.S.A.ワインエキスパート フリーライター 自宅でのおつまみ付きワイン教室を経て、 現在は、ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。 (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 チーズは毎日食べても太らない! 野菜・果物との組み合わせなど、なるべくヘルシーで心も身体も喜ぶ料理が好きです。 家族は、夫と、3歳児男の子の3人です。

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