主菜

ドフィノワ風かぼちゃグラタン

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物17.2g
  • 脂質22.1g
  • たんぱく質6.2g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ドフィノワはじゃがいもを切って、クリームを注いだらオーブンに入れるだけ。その、かぼちゃバージョンです。ホワイトソースを作らないので手軽で、息子も大好きな味わいです。

材料2人分

  • かぼちゃ
    150g
  • バター
    10g
  • にんにく
    1片
  • A
    生クリーム
    100ml
  • A
    牛乳
    50ml
  • A
    小さじ1/4
  • A
    ナツメグ
    少々(無くても可)
  • シュレッドチーズ
    30g
  • パセリのみじんぎり
    少々

作り方

  • 1

    かぼちゃは皮を剥き、5㎜幅の薄切りにする。

  • 2

    A 生クリーム100ml、牛乳50ml、塩小さじ1/4、ナツメグ少々を合わせる。 耐熱皿にバターを塗り、少し叩いて潰したにんにくをお皿に擦り付けて香りをつける。

  • 3

    かぼちゃを敷きつめる。 上からAをかける。 シュレッドチーズをかける。

  • 4

    180℃のオーブンで約30分ほど焼く。

  • 5

    熱々を落ち着かせる。 パセリのみじんぎりをかけて、できあがり。 (一旦冷ますと味がまとまります。温め直しても、冷たいままでも美味しいです。)

ポイント

通常のドフィノワはこちらにも https://oceans-nadia.com/user/14762/recipe/121791

作ってみた!

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