
旬な夏野菜の旨味をひき出せる蒸し煮で作った一皿です。15分で作れるスピードメニュー!温かくても冷たくしてもおススメです。優しいお味なので、家族全員で召し上がれます。
下準備
野菜類はひと口大に切る。
鍋にトマト以外の野菜類AとBを加え混ぜる。
蓋をして中火で3分、弱火で3分蒸し煮したら、トマトを加え混ぜ合わせる。
蓋をとり弱火で水分をとばし、最後にだし醬油を加え混ぜる。器に盛り大葉を添える。
*トマトを加えてからは、優しく混ぜ合わせてください(野菜が崩れてしまいので)。 *だし醬油が無い場合は、しょうゆ(小さじ1)で代用してください。
レシピID:129451
更新日:2015/07/09
投稿日:2015/07/09
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