調味料
ビリヤニに添える絶品ソース♪『ライタ』
3分
- エネルギー35kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質1.5g
- たんぱく質1.8g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
インド料理『ビリヤニ』に欠かせない絶品ソース『ライタ』をおうちで作るレシピです🍴 ライタとは？ 刻んだ野菜とヨーグルトを混ぜたソースで、サラダとしても食べられる料理。 「ヨーグルト！？」と驚かれるかもしれませんが、 その味はサラッとしたチーズソースみたいなもの😌 このライタがあるかないかで、ビリヤニの本場度がぐんと変わります！ おうちでビリヤニを作ったときや コンビニで買ってきたビリヤニを食べるときに ぜひ付け合わせとして作ってみてください💛 もうコレなしじゃ食べられなくなるかも😳
ポイント
・プレーンヨーグルトは通常タイプを使うとコクあり、脂肪ゼロタイプを使うとあっさりとした仕上がりになります。 ・【簡単なのに本格的！？おうちで絶品『ビリヤニ』】 https://oceans-nadia.com/user/1556594/recipe/528354
レシピID：528317
更新日：2026/08/16
投稿日：2026/07/15
作ってみた！
Memento-MORI2026/07/26 12:09
ビリヤニソース♡ライタ これを添えることで一層 本格的に仕上がりました． 珍しいレシピありがとう ごちそうさま💙MM💨💨
