副菜

【大根のさっぱりゆかりサラダ】美味しくて箸が止まらない!

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3
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー47kcal
  • 炭水化物3.0g
  • 脂質4.0g
  • たんぱく質0.7g
  • 糖質2.3g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

めっちゃさっぱり美味しくて、いくらでも食べられちゃいます♡ あと一品てときにもオススメです♡


レシピ更新内容

2026/02/27

工程写真・水けの取り方を追加。分量も作りやすいように変更。

材料3人分

  • 大根
    300g
  • 大葉
    8枚
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    ゆかり・白だし
    各小さじ1と1/2

作り方

  • 下準備
    大根は細くせん切りにし、ポリ袋に入れる。ひとつまみの塩(分量外)を加え、30回もみこむ。水分がでてくるので、ポリ袋の1角を少し切り取り穴をあけ、ギュッとしぼって水気を出す。更にキッチンペーパーなどで包んで水けをとる。 大葉はみじん切りにする。

    【大根のさっぱりゆかりサラダ】美味しくて箸が止まらない!の下準備
  • 1

    ボウルに大根・大葉・A オリーブオイル大さじ1、ゆかり・白だし各小さじ1と1/2を入れてよく混ぜる。

    【大根のさっぱりゆかりサラダ】美味しくて箸が止まらない!の工程1
  • 2

    器に盛りつける。

    【大根のさっぱりゆかりサラダ】美味しくて箸が止まらない!の工程2

ポイント

大根の水気はしっかり絞ってください♡ 白だしは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡

作ってみた!

  • みわ
    みわ

    2026/01/22 09:45

    収穫したてのとっても新鮮な大根をゲットしたので、以前yumi🍓さんの投稿で気になっていたこちらのサラダにしてみました😊 シソ&ゆかりでさっぱり、オリーブオイルの香りも爽やかで、白だしの旨みも感じてとっても美味しかったです❣️全ての味のバランスが絶妙でした👍🏻 yumi🍓さんがおっしゃる通り、大根いくらでも食べられちゃいます🥰 美味しいレシピをありがとうございました♡
    みわの作ってみた!投稿(【大根のさっぱりゆかりサラダ】美味しくて箸が止まらない!)
  • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

    2025/11/05 22:29

    大根があったので、今日の副菜に作ってみました♪ 千切りした大根と大葉に、ゆかりと白だしとオリーブオイル、さっぱりして、とても美味しかったです✨ 大根いくらでも食べられちゃう美味しさでした😊 また作ります♪ ともきーたさん、美味しいレシピをありがとうございました❤️💐
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(【大根のさっぱりゆかりサラダ】美味しくて箸が止まらない!)
  • にゃば
    にゃば

    2021/09/14 15:15

    こんにちは。 本当にパクパクいくらでも食べられちゃう大根サラダでした〜。 紫蘇の香りと、ゆかりの紫で彩りもよくて、白だしがいい仕事してますね。 本当にお気に入り♡ 今度はもっといっぱい食べられるように倍量作りたいと思います 笑

質問

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