簡単・節約・5分♡小松菜とちくわのマヨポン生姜炒め
投稿日2020/06/11
更新日2020/06/11
調理時間5分
ちくわと小松菜でかなり節約できちゃうレシピ♡ 生姜もきいてさっぱり♪ マヨポンはやっぱり美味しい♡
材料2人分
- 小松菜1束(230g)
- ちくわ4本
- ごま油小さじ2
- 生姜1かけ
- Aマヨネーズ・ポン酢各大さじ1
作り方
ポイント
5分あればできちゃうレシピ♪ めっちゃ簡単♡
- 準
小松菜は3cm幅に切る。 ちくわは斜めに5mm幅に切る。 生姜はみじん切りにする。 A マヨネーズ・ポン酢各大さじ1は合わせておく。
- 1
ごま油をひいたフライパンを熱し、生姜を炒め、小松菜を加えて強火で2分炒める。
- 2
ちくわ・混ぜておいた[A]も加えて強火で更に1分炒めたら完成。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
