簡単失敗なし！粉なしヘルシー♡長芋とカニカマのお好み焼き風

材料2人分（4枚分）

• 長芋
  300g
• カニカマ
  1パック(72g)
• キャベツ
  70g
• A
  白だし
  小さじ2
• A
  和風だし
  小さじ1
• A
  卵
  1個
• ごま油
  大さじ1
• マヨネーズハーフ・かつおぶし
  適量(普通のマヨネーズでも可。)
• 一味
  お好みで

作り方

• 下準備
  ボウルに長芋をすりおろす。 手で裂いたカニカマ、千切りにしたキャベツを長芋に加える。

  
• 1

  A 白だし小さじ2、和風だし小さじ1、卵1個もボウルに加え、よく混ぜる。

  
• 2

  ごま油をひいたフライパンを熱し、1の生地を4等分ずつ入れ（2回に分けて2枚ずつ焼いています）、中火で3～4分焼く。

  
• 3

  2をひっくり返して更に中火で2～3分焼く。

  
• 4

  器に盛りつけ、マヨネーズハーフ・かつおぶしをかける。 大人は一味たっぷりかけるのがオススメです🙆‍♀️

  

ポイント

生地は柔らかいですが、ひっくり返すのも簡単で失敗しません♡ 白だしはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡ 大人は一味たっぷりかけてお召し上がりください♫

作ってみた！

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