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    主食

    簡単!ふんわりたまごのポケットサンド

    • 投稿日2020/06/05

    • 更新日2020/06/05

    • 調理時間20

    たまごは電子レンジで簡単調理! マヨネーズを入れることで、ふんわり仕上がりますよ。 山椒が入ったオリジナルソースがよく合います♪

    材料1人分

    • 食パン(4枚切り)
      1枚
    • 2個
    • マヨネーズ
      大さじ1
    • 牛乳
      大さじ1
    • 塩胡椒
      少々
    • きゅうり
      1/2本
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      味噌
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      山椒
      適量(お好みで)

    作り方

    ポイント

    ・卵の加熱時間は目安です。お持ちの電子レンジによって、様子を見て調節してください。 ・パンをトーストしているので、破れにくくたくさん詰められます。きゅうりでなくても、お家にある野菜を千切りにするなどして詰めても良いですね。 ・お子様には山椒なしのソースでも良いと思います。

    • A マヨネーズ大さじ1、味噌小さじ1、砂糖小さじ1/2、山椒適量(お好みで)を混ぜてソースを作っておく。 ・きゅうりはスライサーで1〜2mm程度に縦にスライスしておく。

    • 1

      ボウルに卵を割りほぐし、マヨネーズ、牛乳、塩胡椒を入れてよく混ぜる。

    • 2

      電子レンジで、600w1分→600w 30秒→600w 20秒の順に加熱し、その都度取り出して、菜箸などで混ぜる。

    • 3

      食パン(4枚切り)をトーストし、半分にカットして、フォークなどを使い袋状に開く。

    • 4

      開いたパンの中に、ソースを塗り、卵ときゅうりを挟む。

    レシピID

    390964

    質問

    作ってみた!

    • chiyoの作ってみた!投稿(簡単!ふんわりたまごのポケットサンド)
      chiyo
      chiyo

      2023/11/03 09:32

      お弁当に作りました(^^) ポケットサンドにすると、いつものサンドイッチも少し華やかに見えて喜んでもらえました。

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    キッチンに、食卓に、笑顔を。 季節の食材を使った、日々を彩るレシピを発信していきます。 〈資格〉管理栄養士

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