梅香る♡夏にさっぱり和風ポキ

梅干しを叩いておく。 大葉を千切りにしておく。

玉ねぎを薄くスライスし氷水につけておく。

まぐろ刺身、アボカドを食べやすい大きさに角切りをする。

ボールに叩いた梅干し、A 醤油大さじ2、ごま油大さじ1、みりん大さじ2、すりごま大さじ1を入れ合わせる。

工程3にまぐろ刺身、アボカド、水を切った玉ねぎを入れて和える。

お皿に盛りお好みで大葉をのせて出来上がり。