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白練りゴマを加えることで、スープにコクがでます。 弱火でゆっくり煮込むことで、野菜の甘みがでて、コンソメを入れなくても良い出汁がでます。 次の日に食べると、味が馴染んでさらに美味しくなります。
里芋は皮をむき、2cm角くらいに切る。カリフラワーは小房に分け、さらに2等分に切る。エノキは1cm幅くらいに切る。玉ネギは粗みじん切りにする。 (あとで、ハンドミキサーをかけるので、形は適当でいいです。)
鍋にバターを入れて溶かし、1の野菜を全て入れて、全体にバターが回るように炒める。水を入れて、弱火で里芋が柔らかくなるまでゆっくり煮込む。
柔らかくなったら、火から外し、ハンドミキサーでなめらかになるまでつぶす。(熱いので、飛ばないように注意してください。)
再び火にかけ、牛乳を入れてなじませる。最後に白練りゴマと塩で味を整える。
今回は、トッピングに粗びき黒コショウとオリーブオイルをかけています。クルトンやパセリでも良いです。 工程2の水は、具材がヒタヒタより少し少なめくらいまで入れてください。
里いもの乱切り
里芋の下処理
里いもの六方むき
里いもの皮むき
玉ねぎの薄切り
玉ねぎのみじん切り
玉ねぎのくし形切り
玉ねぎの保存方法
えのきの下処理
カリフラワーのゆで方
レシピID:384087
更新日:2020/01/11
投稿日:2020/01/11
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いのうえ まい
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