2020.05.24
分類デザート
調理時間: 30分
ID 392242
熟してきたバナナはそれだけで甘いのでヘルシーなおやつ作りに役立ちます。
お砂糖控えめでも十分美味しくできます。
今回は大豆パウダーを使ってタンパク質もしっかり取れるようにしました。
バナナ | 1.5本(完熟したもの) | |
A
|
大豆パウダー | 70g |
A
|
薄力粉 | 30g |
A
|
ベーキングパウダー | 4g |
卵 | 1個 | |
きび砂糖 | 45g | |
牛乳 | 100g | |
米油 | 大さじ2(なければサラダ油でも) |
大豆パウダー 70g、薄力粉 30g、ベーキングパウダー 4g
を合わせてふるっておく。大豆パウダー 70g、薄力粉 30g、ベーキングパウダー 4g
を加えて混ぜる。つくメモ
<つくメモって?>
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