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ポリ袋でもんで焼くだけ*鶏の梅マヨ照り焼き♡

10
鶏肉の
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2018.10.11

分類主菜

調理時間: 10分

ID367298

篠原あい/あいのおうちごはん

料理初心者さんや忙しい方におすすめのレシピをご紹介中です♡

ポリ袋に入れてモミモミ!後は焼くだけなので忙しい朝にもおすすめ!
マヨネーズのコクで梅干しもすっぱすぎずに美味しく仕上がります!

機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!

鶏肉 梅干し 男子が大好き サラダ油 お弁当おかず にんにく シニア マヨネーズ 鶏もも肉 鶏肉 もも肉 フライパン お弁当 簡単

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材料2人分
鶏もも肉 1枚
梅干し 1個
サラダ油 小1
A
マヨネーズ 大1.5
A
めんつゆ 大1
A
にんにくチューブ 少々
作り方
Point!
*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。 *梅干しはしそ漬けを使用しました。
  1. 鶏肉はフォークでブスブスと穴をあけ一口大に切り、梅干しは種を取り除いて包丁で叩いたら、ポリ袋に梅干しとA

    マヨネーズ 大1.5、めんつゆ 大1、にんにくチューブ 少々

    を合わせ鶏肉とともに入れて1分ほど揉み込む。
  2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を皮面から入れて蓋をして両面3分ずつ焼き完成。
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