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人参とブロッコリーを入れ炊飯器で作る簡単ピラフです!! スイッチオンだけで作れるなんて嬉しいですね♪
ブロッコリーを入れたら蒸らし過ぎない方が鮮やかなグリーンを活かしたピラフを頂けます!!
米を磨いでいつもの水量にセットする
人参はみじん切り、 ブロッコリーは葉先のみ使用して、みじん切りにする
①に人参・固形コンソメ・バターを入れて炊飯器のスイッチを入れる
炊けたらブロッコリーを入れて混ぜて、3分程度蒸らす
塩・コショウで味を調えて全体を混ぜたら出来上がり
125209
おねこ
2024/11/12
2024/10/14
2024/10/11
kitten遊び
「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰している女子栄養大学生涯学習講師。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。