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主食

練りごまたっぷりのカンパチ茶漬け

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  • 10浸け時間は除く

しっかり練りごまに漬け込んだカンパチの切り身のお茶漬けです。

材料1人分

  • 刺身用カンパチの切り身
    60g
  • A
    白練りごま
    大さじ2
  • A
    小さじ1
  • A
    みりん
    小さじ1
  • A
    薄口醤油
    小さじ2
  • A
    煎りごま
    大さじ1
  • ご飯
    一膳分
  • 出汁
    300cc
  • 茗荷
    適量
  • 長ネギ
    適量
  • 万能ねぎ
    適量
  • 刻み海苔
    適量
  • 練りわさび
    適量

作り方

  • 1

    カンパチをよく混ぜたA 白練りごま大さじ2、酒小さじ1、みりん小さじ1、薄口醤油小さじ2、煎りごま大さじ1に1時間くらい漬け込む 出汁を温める 薬味を用意する

    練りごまたっぷりのカンパチ茶漬けの工程1
  • 2

    器に温かいご飯をいれ 1のカンパチを並べ つけ汁もかける お好みの薬味をのせ 練りわさびものせる

  • 3

    上からアツアツを出汁をかけ 蓋をして1分くらい蒸らしてできあがり

ポイント

薬味は茗荷 ネギ カイワレ 三つ葉など お好みのお野菜を用意してください。

作ってみた!

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