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春キャベツと鶏むね肉の揚げないスコップメンチカツ

40分

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2019.04.10

分類主菜

調理時間： 40分

ID374558

manngo（河野ひとみ）

お家で簡単に料亭風料理を！！

メンチカツを作るのが面倒なのでスコップメンチカツにしました。
旬の春キャベツと新玉ねぎで甘味が加わります。
また鶏ひき肉でヘルシーです。

スコップメンチカツオーブン野菜料理ストウブ肉キャベツ春キャベツシニアひき肉パセリ胡椒鶏肉料理春玉ねぎ鍋パン粉新玉ねぎ簡単みじん切りヘルシーバターサラダ油旬

材料3人分

作り方

Point!

オーブンはガスオーブンを使用しています。オーブンによって温度が異なるので注意してください。そのままでも美味しいですが、お好みのソースをかけて召し上がってください。

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コメント・感想 Comment

pinoko さん
2019.04.14 17:23

春キャベツと新玉ねぎの甘さがグッドです揚げなくても美味しいです

manngo（河野ひとみ）さん
2019.04.14 17:00:30

良かったわ～～～！！　シニア向けのレシピよね？(笑)

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