主食

ほっこり美味しい♡大根の炊き込みご飯(大根飯)の作り方レシピ

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炊飯する時間を除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物75.8g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質72.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大根と油揚げの旨味が広がる、ほっこり美味しい炊き込みご飯♡ シンプルな材料で作る炊き込みご飯は、素朴でやさしい味が楽しめます。 ぜひ作ってみてくださいね!

材料2人分

  • 1合
  • 大根
    輪切りで3cm
  • 油揚げ
    1枚
  • A
    白だし
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • 大根の葉
    あれば適量

作り方

  • 1

    米を研ぐ。 炊飯器の内釜に米・A 白だし大さじ2、酒大さじ1と1合分より少し少な目に水を入れて、浸水させる。 (★大根からも水分が出るので、水の量はやや少なめにしています。)

    ほっこり美味しい♡大根の炊き込みご飯(大根飯)の作り方レシピの工程1
  • 2

    大根は、皮を剥いて、1~2㎝角に切る。

    ほっこり美味しい♡大根の炊き込みご飯(大根飯)の作り方レシピの工程2
  • 3

    油揚げはザルに入れて、熱湯をかけて油抜きをする。 水気を切って、小さく切る。

    ほっこり美味しい♡大根の炊き込みご飯(大根飯)の作り方レシピの工程3
  • 4

    1.に、大根・油揚げを入れて通常通り炊飯する。

    ほっこり美味しい♡大根の炊き込みご飯(大根飯)の作り方レシピの工程4
  • 5

    鍋にお湯を沸かし、大根の葉と塩(分量外)を入れてサッと茹でる。 茹で上がったら取り出して、小さく切る。

    ほっこり美味しい♡大根の炊き込みご飯(大根飯)の作り方レシピの工程5
  • 6

    ご飯が炊きあがったら、さっと混ぜて器に盛り付ける。 大根の葉を散らして完成です☆

    ほっこり美味しい♡大根の炊き込みご飯(大根飯)の作り方レシピの工程6

ポイント

薄めの味付けにしていますので、味をみて足りなければ塩を足してみてください。

作ってみた!

  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2023/12/30 17:36

    赤大根が手に入りました!大根の葉も使え、色鮮からな炊き込みごはんになりました
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(ほっこり美味しい♡大根の炊き込みご飯(大根飯)の作り方レシピ)

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