Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. お酒もご飯もすすむ!「甘辛チキン竜田のおろしぽん酢浸し」

    お酒もご飯もすすむ!「甘辛チキン竜田のおろしぽん酢浸し」 8分前

    307人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 包丁いらず♪『旨味凝縮♡無水!重ね煮肉豆腐』

    包丁いらず♪『旨味凝縮♡無水!重ね煮肉豆腐』 8分前

    122人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. レモン香る☆切り干し大根のパリパリサラダ

    レモン香る☆切り干し大根のパリパリサラダ 11分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 簡単!驚く美味しさ*椎茸のにんにく醤油炒め

    簡単!驚く美味しさ*椎茸のにんにく醤油炒め 28分前

    184人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 豚こまと糸こんのチンジャオロース【#下味冷凍#重ねて放置】

    豚こまと糸こんのチンジャオロース【#下味冷凍#重ねて放置】 39分前

    223人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

白菜の和風♡ごまおかかナムル【#包丁不要#ポリ袋#食材1つ】

5
ナムルの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.02.11

分類副菜

調理時間: 5分(置く時間を除く)

ID372168

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】※コメント返信お休み中

白菜の大量消費にオススメ!白菜の和風ナムル。

今回は塩もみではなく、調味料を揉み込むので、より味がしみしみに♡また、水気を絞った後は、しょうゆ・ごま油・にんにくを加えるだけでピタリと味が決まります♪

これは、もう抱えて食べたくなるレベル!

白菜の大量消費にも作り置きにもオススメなんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪

ナムル ごま 塩もみ にんにく 節約 時短 無限白菜 和風 大量消費 出汁 おかか 白菜 ポリ袋 洗い物不要 やみつき 簡単 包丁不要 千切り 作り置き ごま油 かつお節

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
白菜 1/4株(400g)
A
砂糖、和風だしの素 各大さじ1
A
少々
B
かつお節 2袋(6g)
B
いり白ごま 大さじ2
B
ごま油 大さじ1
B
しょうゆ 小さじ1
B
にんにく チューブ1〜2cm
作り方
Point!
⚫︎にんにくは、苦手であれば省いてもOKです。 ⚫︎日持ちは、冷蔵庫で2〜3日です。
  1. 白菜は手でちぎる。(芯の部分は包丁で千切りにしてもOK!お好みで)
  2. ポリ袋に1・A

    砂糖、和風だしの素 各大さじ1、塩 少々

    を入れてよく揉み込む。空気を抜いて口を閉じ、10分ほどおく。
  3. 2の水気をよく絞り、B

    かつお節 2袋、いり白ごま 大さじ2、ごま油 大さじ1、しょうゆ 小さじ1、にんにく チューブ1〜2cm

    を加えて混ぜ合わせる。

    (写真は、新しいポリ袋を使っています)
39 815
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】焼あごの香りとうま味でワンランクアップの料理を!あごだしつゆのレシピ集
    焼あごの香りとうま味でワンランクアップの料理を!あごだしつゆのレシピ集 この特集を読む
  2. PR 【PR】野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ
    野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ この特集を読む
  3. PR 【PR】15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト
    15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト この特集を読む
  4. PR 【PR】片手で食べれるお手軽栄養ごはん!チーズで美味しいアスリートごはん
    片手で食べれるお手軽栄養ごはん!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  5. PR 【PR】おかずにも、おつまみにも♪「厚揚げとベーコンのみそチーズ焼き」
    おかずにも、おつまみにも♪「厚揚げとベーコンのみそチーズ焼き」 この特集を読む
  6. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  7. PR 【PR】丸めるだけのコロコロしゅうまいも!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    丸めるだけのコロコロしゅうまいも!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  8. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  9. PR  【PR】ジューシー簡単なお肉料理も!BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    ジューシー簡単なお肉料理も!BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  10. PR 【PR】シンプルに野菜の味を楽しむ。「京風割烹白だし」のレシピ集
    シンプルに野菜の味を楽しむ。「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×トースター料理 (24) 時短×ホットサンドメーカー (13) にんにく×夏バテ予防 (5) 作り置き×サニーレタス (5) ごま油×ジャージャー麺 (4) 酢×食用菊 (4) おかか×青のり (3) かつお節×鶏ささみ肉 (3) ごま×スープジャー (3) やみつき×鶏胸肉 (3) ナムル×鶏ささ身 (3) ポリ袋×鶏ひき肉 (3) 出汁×鶏団子 (3) 包丁不要×鶏むね肉 (3) 千切り×鶏ひき肉 (3) 和風×黒豆 (3) 塩もみ×鶏がらスープの素 (3) 大量消費×鶏肉 (3) 洗い物不要×昆布 (3) 無限白菜×胡椒 (3) 白菜×麻婆豆腐 (3) 節約×煮物 (3)
もっと見る

「白菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents